我該如何僅收聽背景音?

有時您可能偏好關閉語音催眠,單純收聽背景音來放鬆。儘管此時您不會接收任何催眠指示,背景音仍可帶來慰藉助您放鬆。

若要設置,只要在「收聽」畫面將語音音量調至最低即可。

Hypnotic Booster 為一種雙耳節拍的特殊頻率,可誘導您的腦波至與冥想相近的頻率,藉此您可用來進行心智健全冥想練習。

在熟睡 App 中,雙耳節拍(或稱為 Sleep Booster)將誘導您的腦波至與熟睡相近的頻率 — 適用於您需要額外幫助入睡的時刻,此時甚至不需開啟語音催眠。

請注意,Booster 功能效果非常強大,因此您不應該在進行需要極大專注力事物前收聽,一如開車時。此外,僅收聽背景音仍可能受影響,故不建議在此時收聽。

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